Тренер жжет

[iren_scharf]

Хожу я, значит, на кикбоксинг. Нет, нет, не подумайте, это женский кикбоксинг. От обычного он отличается тем, что мы никого не пытаемся побить, а всего лишь крутим попами машем ногами и руками перед зеркалом. Ну т.е. в теории мы разучиваем комбинации ударов, а вот на практике это больше напоминает группу эпилептиков в припадке.

Занятия у нас ведет красивый мальчик тренер. Он настолько офигенно выглядит, что первые минут 7 тренировки хочется смотреть на него с открытым ртом не отводя взгляда и внимая каждому его слову. Его даже не хочется в физическом плане, сплошное эстетическое удовольствие, как в музее. Следующие 47 минут тренировки честно хочется сдохнуть. А в последнюю минуту познается вселенское счастье, потому как можно просто лечь на коврик и расслабиться, и все эти "Девочки, прыгаем" и иже с ними остаются позади аж до следующего раза, которого, как ни странно, ждешь с нетерпением.

Справедливости ради, тренер у нас мальчик не только красивый, но еще и веселый. И когда очень хочется сдохнуть здесь и сейчас кажется, что сил уже совсем нет,  он подымает нам настроение боевой дух.

То, что удалось вспомнить:
Перед началом тренировки:
- Сегодня тренировка будет сложной
Зал (хором):
- Нам уйти?

- Девочки, ну не умирайте, ну пожалуйста, - произносится очень жалобно с глазами как у знаменитого кота из Шрека.

- Девочки, вы устали, вам тяжело и жарко? А никого не волнует, - и ангельская улыбка.

- А теперь кто хочет, может сесть на шпагат. - ага, как будто это так просто, захотела и села. Хотят все, получается у избранных.

- Джет, кросс, колено, фронт, прыжок, кросс, хук, уклон. А почему Вы не улыбаетесь?

А следующая тренировка у нас в Чт.)))

Comments

[alex-kr24.livejournal.com]

привет ирок:)

[iren-scharf.livejournal.com]

Привет Сань)))

[lyu-sanna.livejournal.com]

Хороший тренер - это 90% залога успеха занятия)

Это точно!

[iren-scharf.livejournal.com]

Я так как-то на йогу пошла. Там тренером была дама пожилого возраста с обвисшими складками кожи. И все бы ничего, йога все таки больше ментальная практика, а не фитнесс, но когда эта дама заявила: "Повторяйте за мной и вы будете выглядеть так же как я", ходить на йогу мне как-то сразу перехотелось.

Re: Это точно!

[lyu-sanna.livejournal.com]

Ну, мне как-то не доводилось видеть таких тренеров, иногда просто не нравится манера вести занятия. У нас был такой тренер по стрипу.. фубэээ.. никакого желания не было ходить на его занятия.

Re: Это точно!

[iren-scharf.livejournal.com]

Ой, у нас по стрипу такая девочка классная была - Вилена, я ни одной тренировки не пропускала, а потом она ушла и вместо нее взяли какую-то пиджейку, которая даже примерно не знала, где какие группы мышц, выглядела как дешевая проститутка и требовала чтоб на тренировки все ходили в коротких черных шортах, гетрах и на каблуках. В общем, забила я на стрип до следующего тренера.

Re: Это точно!

[lyu-sanna.livejournal.com]

У нас тоже две хороших были. У каждой своя манера, а так заниматься очень нравилось. А потом пришел этот товарищ, который обращался с нами так, словно мы начальная группа детского сада при том, что большинство уже не по году занимались. Да и вообще постоянно давал одни и те же связки, а хотелось развития какого-то.

Re: Это точно!

[iren-scharf.livejournal.com]

У нас сейчас вообще нет стрипа, есть латина и дэнсшоу. Еще не ходила ни туда, ни туда. Поскольку танцор из меня не очень, но танцевать я люблю, мне надо, чтоб была подходящая атмосфера. Так что если тренер не нравится, танцев не будет.

Re: Это точно!

[lyu-sanna.livejournal.com]

А я вот долго искала себе школу новую, нашла, но так и не смогла туда попасть: то учительница на конкурсе, то группа не набрана, то еще что-то. И я у меня как-то желание пропало. Вот и сижу вся такая вроде и хочется, а ничего не делаю(

Re: Это точно!

[iren-scharf.livejournal.com]

У меня абонемент в фитнесс центр: тренажерка плюс групповые занятие - пилатес, стретчинг, кикбоксинг, йога, танцы, степ, аэробика, функциональные тренинги, в общем все, что душе угодно. Я обычно выбираю себе парочку и хожу пока не надоест, потом хожу на что-то другое. Сейчас у меня 2 раза в неделю кикбоксинг и 1 раз стретчинг.

Re: Это точно!

[lyu-sanna.livejournal.com]

В последнем клубе у меня было так же - годовой абонемент и ходи, куда хошь. Плюс бассейн и солярий. Но это всё осталось в районе родителей, а абонемент закончился. А тут такие цены, что я столько не зарабатываю(

Re: Это точно!

[iren-scharf.livejournal.com]

У меня без бассейна и солярия, но зато с сауной.
Первые полтора года я сама за него честно платила, а потом вдруг работодатель решил расщедриться еще на полтора года, ну я же девочка хорошая, я не стала перечить. Так что сейчас фитнесс у меня халявный, от чего радует еще больше.

Re: Это точно!

[lyu-sanna.livejournal.com]

Оу! Ну, хялявно я бы и в другой район поездила))

Re: Это точно!

[iren-scharf.livejournal.com]

Ха, вся прелесть в том, что мне абонемент в мой фитнесс клуб оплатили, куда я до того и ходила. Еще бы бассейн для полного счастья и машинку... губозакатывательную)))

Re: Это точно!

[lyu-sanna.livejournal.com]

Я согласна на такого шефа)

[lupita-ramous.livejournal.com]

воу воу) кикбоксинг!! ( я в тайне о нем грежу), а сколько ты уже ходишь?)

[iren-scharf.livejournal.com]

уже около года.
А что тебя останавливает?

[lupita-ramous.livejournal.com]

ммм..может то,что я буду выглядеть как последняя тупица)))

[iren-scharf.livejournal.com]

Хммм... Знаешь, как это круто.
Во-первых, потрясная физическая тренировка, потому что нагрузка там ой-ой-ой. Я после первого раза ходила с трудом. И выносливость тренируется, и абсолютно все группы мышц.
Во-вторых, классная эмоциональная разгрузка, после тренировки такое умиротворение и любовь ко всему на свете. А если в процессе разучивания комбинации ударов еще и представлять того, кто тебя злит - вообще красота.

З.Ы. А вообще там все выглядят довольно забавно, так что за право быть последней тупицей придется побороться)))))

[lupita-ramous.livejournal.com]

вот именно это меня и привлекает-способ выплеснуть эмоции) физическая нагрузка у меня итак нормальная)))
выделить бы еще время))
ахах придется побороться порадовало)) спасибо за такие разъяснения))

[iren-scharf.livejournal.com]

Захочешь - пойдешь, а так сплошные отмазки: последняя тупица, времени бы...)))))

[blue-jean-s.livejournal.com]

круто! я бы с красавчиком-тренером, наверное, тоже бы спортсменкой стала))

[iren-scharf.livejournal.com]

Он еще и поет - примерно так)))

[entaliya.livejournal.com]

А он при этом прыгает с вами и улыбается?)

[iren-scharf.livejournal.com]

А то!!! А еще время от времени он понтуется и ходит на руках, отжимается на одной руке на кулаке и еще всякие разные классные штуки делает, прям заглядение. Сидела бы и любовалась, так нет же - то прыгаем-девочки, то пресс-девочки))))))

[entaliya.livejournal.com]

А его никак низзя домой забрать?))

Эххх...

[iren-scharf.livejournal.com]

Он слишком прекрасен.

[marieva-v.livejournal.com]

Хороший тренер))))

[iren-scharf.livejournal.com]

просто прелесть))))))

[talya-2011.livejournal.com]

какая прелесть :))) тоже с удовольствием бы походила :)

[iren-scharf.livejournal.com]

А тебя что останавливает?)))

[talya-2011.livejournal.com]

не уверена, что в моем клубе есть женский кикбонскинг))) и уж точно там нет такого тренера!)))

[iren-scharf.livejournal.com]

он у нас не то чтобы совсем женский, он скорее унисекс. И раз в пол года туда даже забредает какой-нибудь незадачливый паренек, решивший освоить боевое искусство, но его хватает, как правило, максимум на пару тренировок. Не знаю это только у нас так или везде, но парни - очень редкое явление на групповых занятиях, они больше качалку любят.